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Feeling a little better...and losing a little more. :)
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78,4 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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546 kcal
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Gord: 25,73g | Prot: 53,33g | Carbs: 24,23g.
Café da Manhã: Water. Almoço: Boiled Egg, Lemon, Splenda, Water, Denny's Grilled Chicken Salad. Jantar: Flavor Splash. Lanches/Outros: Whipped Cream (Pressurized), Sugar Free Jell-O Gelatin Snack, Carb Smart Ice Cream Fudge Bar. mais...
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2337 kcal
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Exercício:
Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas, Dirigir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bcbloyd
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