Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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49,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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664 kcal
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Gord: 32,80g | Prot: 23,36g | Carbs: 69,37g.
Café da Manhã: Energen Coklat, Telur Rebus Lunak. Almoço: Energen Energen Rasa Vanila, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Jantar: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur. Lanches/Outros: Siantar Top Goriorio. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de loaffsya
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