Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2014
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Gord: 38,89g | Prot: 48,64g | Carbs: 108,23g.
Café da Manhã: Pancake Syrup, Country Crock Shedd's Spread Original, Shake 'n Pour Buttermilk Pancake Mix, Fried Egg, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, fully cooked bacon. Jantar: Five Guys French's Yellow Mustard, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Romaine Hearts, Land O' Frost Premium Honey Ham, Kraft Singles Fat Free Sharp Cheddar Cheese, Water. mais...
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2490 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, treadmill - 1 hora, Trabalho Doméstico - 45 minutos, Estar Sentado - 7 horas, Dirigir - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 45 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bill n cinthia
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