Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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71,9 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 129,37g | Prot: 75,86g | Carbs: 11,21g.
Café da Manhã: Coconut Oil, Coffee, Chicken Drumstick, Heavy Cream. Almoço: Green Olives, Extra Virgin Olive Oil, Unsalted Butter Stick, Cherry Tomatoes, Bell Peppers, Young Green Onions, Beef. Lanches/Outros: Coconut Oil, Heavy Cream, Coffee. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lesakiaki
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