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sudah bisa Pull Up
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1195 kcal
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Gord: 28,91g | Prot: 135,81g | Carbs: 103,98g.
Café da Manhã: Greenfields Low Fat Milk (250ml), Kecambah, Brokoli, Telur Putih Rebus, Lemon. Almoço: Evolene Isolene Vanilla, Jamur Putih (Ditumis), POKCOY, Rendang, Nasi Putih. Jantar: Evolene Isolene Vanilla, Nasi Goreng, Telur Putih Rebus, Brokoli, Kecambah, POKCOY, Rendang. Lanches/Outros: Apel Granny Smith. mais...
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Histórico de Peso de candra.rock
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