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Arrrrrg alléeeee ! Le 6 le 6 le 6 !
Pour demain j'espère ! Jogging se soir pour aider
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67 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Gord: 47,63g | Prot: 52,54g | Carbs: 89,88g.
Almoço: Pommes de Terre Sautées, Omelette. Jantar: Moutarde, Melon, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Tomates, Bien Vu Bûche de Chèvre, Galbani Mozzarella, Aldi Vinaigre Balsamique, Mâche. Lanches/Outros: Delisse Fromage Blanc 3%. mais...
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2037 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
En lisant ton com , je t'imagine bien avec ton ticket de loto a attendre le chiffre complémentaire lol . Tinquiet pas le 6 va bientot tomber .
02 ago 14 por membro: sandramaeva
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aller le 6 !! aller le 6 !! allerrrrrr !!!! si avec ça il vient pas faudra t armée comme Sandramaeva et moi même et ça paye bien !! mdrr
02 ago 14 por membro: stephaniepj
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mdr merci les filles
Oui Sandramaeva c'est a peu pres ça quand je monte sur la balance ! d'ailleurs je pense à y ajouter des bruitage de public :-D avec des applaudissement quand c'est bien et des ooooooooooohhhhhhh quand c'est moins bien :-p
Ca met l'ambiance dans la salle de bain le matin !
03 ago 14 por membro: Liloo9593
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Alors là si tu trouve une balance comme ca , avec plein de bruitages , j'en veus une aussi lol
04 ago 14 por membro: sandramaeva
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je vais peut-etre lancer une start-up
05 ago 14 por membro: Liloo9593
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oui moi aussi j en veux une qui fait des bruitages !! rien de mieux pour mettre l ambiance dans la salle de bain hi hi hi
05 ago 14 por membro: stephaniepj
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