|
🌻☺️🙋
|
2053 kcal
|
Gord: 96,61g | Prot: 110,82g | Carbs: 172,85g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee, WellMix Balance Shake Creamy Vanilla, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almoço: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Garden Gourmet Burger, McDonald's Pommes Frites (Groß), Wiener Schnitzel. Jantar: Milfina Butter , Baguette. Lanches/Outros: Bäcker Bachmeier Käsekuchen Mandarine, Cappuccino. mais...
|
|
2124 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 2 horas e 32 minutos, Banho Chuveiro - 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 1 minuto, Trabalho Doméstico - 1 minuto, Dormir - 7 horas, Assistir TV - 1 minuto, Descansar - 4 horas e 33 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 32 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hexxxi
|