Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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843 kcal
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Gord: 37,94g | Prot: 50,66g | Carbs: 75,05g.
Café da Manhã: Pisang. Almoço: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. Jantar: Pronas Saus Spagheti Bolognais, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kentang Goreng, Sosis Daging Sapi, Steak Daging Sapi, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de vita_hw
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