Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
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72,2 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Gord: 127,71g | Prot: 78,40g | Carbs: 17,49g.
Café da Manhã: Chicken Drumstick, Coffee, Heavy Cream, Coconut Oil. Almoço: Whole Milk Mozzarella Cheese, Turkey Ham, Dried Sunflower Seed Kernels, Green Olives. Jantar: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Unsalted Butter Stick, Coconut Oil, Heavy Cream, Coffee. Lanches/Outros: Peach. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Καθημερινά ζυγίσματα και καθημερινή απώλεια!!!
06 out 21 por membro: Tassos67
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Histórico de Peso de lesakiaki
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