Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
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99,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Gord: 135,68g | Prot: 53,06g | Carbs: 10,53g.
Jantar: Salatalık (Turkomp) Salatalık , Bio Mera Organik Yumurta Organik Yumurta, Baştacı Pişmiş Döner, Kebir Tereyağ, Yöre Anadolu Eski Kaşarı Eski Kaşar, Milkten Rulo Kaymak Rulo Kaymak. mais...
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4675 kcal
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Exercício:
Bisiklet - 1 hora e 52 minutos, Descansar - 14 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de @ketomanlife
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