Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
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48,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1948 kcal
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Gord: 71,76g | Prot: 141,79g | Carbs: 182,25g.
Café da Manhã: Brandt Minis Kokos, DM Bio Dinkel Gepufft, Äpfel, Desira Skyr Natur, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Almoço: DM Bio Cornflakes Ungesüßt, DM Bio Bananenchips, Äpfel, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Desira Skyr Natur, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Jantar: Goldähren Wraps Mehrkorn, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Wassermelone, Bio Primo Erdnussmus, Cucina Nobile Mozzarella Light. Lanches/Outros: Balisto Yoberry Fruits Des Bois, DM Sportness Eiweiß Drink Schoko, Choceur Choco und Keks, Kinder Country, Choceur Schoko Knusper Riegel, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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