Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2300 kcal
|
Gord: 80,18g | Prot: 124,90g | Carbs: 260,93g.
Almoço: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco, Tía Rosa Tortillas de Harina . Jantar: Carl's Jr. Natural-Cut French Fries (Medium), Carl's Jr. Western Bacon Cheeseburger. Lanches/Outros: Hershey's Jarabe de Chocolate Light, PB2 Crema de Cacahuate en Polvo, Lala Griego Zero Natural. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adrian.scott1253
|