Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2014
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61,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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713 kcal
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Gord: 31,83g | Prot: 27,48g | Carbs: 86,14g.
Almoço: Hotdog. Jantar: Aldi Mozzarella Light, Frischkäse Light, Zucchini, Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Frucht Smoothie. mais...
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2495 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 2 horas, Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 8 horas e 25 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jacki1105
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