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Es geht wieder aufwärts 🙏🏻
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48,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1964 kcal
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Gord: 78,35g | Prot: 138,40g | Carbs: 175,85g.
Café da Manhã: Brandt Minis Kokos, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Almoço: DM Bio Dinkel Gepufft, Wassermelone, DM Bio Bananenchips, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Desira Skyr Natur, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Jantar: Cucina Nobile Mozzarella Light, Bio Primo Erdnussmus, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Wassermelone, Goldähren Wraps Mehrkorn. Lanches/Outros: Choceur Choco und Keks, Kinder Country, Choceur Schoko Knusper Riegel, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Power System Protein Bar Joghurt, Myprotein Impact Whey Protein Cremige Schokolade. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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