Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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83,6 kg
Perdidos até agora: 123,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2059 kcal
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Gord: 19,58g | Prot: 177,77g | Carbs: 283,53g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Kölln Haferflocken, Bananen, Äpfel. Almoço: Gut & Günstig Tomatenmark, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Delikatess Gewürzgurken, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Landgeflügel Hähnchenbrustfilet Teilstück, Salatgurke, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Tomaten Passiert, Kirschtomaten, Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln. Jantar: High Protein Pudding Schoko, Heidelbeeren, Magerquark. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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