Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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72,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 28,34g | Prot: 90,49g | Carbs: 103,28g.
Café da Manhã: Alnatura Haferflocken Feinblatt, REWE Banane, Hofgut Fit-Milch, Aldi Bio Basis Müsli Cerealmix, Edeka Beerenmischung. Almoço: Iglo Gemüse-Ideen Italienische Art, Eismann Hähnchenfiletspitzen, Planet Plant-Based Black Bean Spaghetti, Rapsgold Reines Rapsöl. Jantar: Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche-Aronia. Lanches/Outros: Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, REWE Banane, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Henryetha
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