Jornal de vamlima, 04 out 21


1695 kcal Gord: 71,92g | Prot: 110,32g | Carbs: 154,02g.   Café da Manhã: Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Molico Leite em Pó Zero Lactose, +Mu Muke Cookies N’Cream. Almoço: Melancia, Repolho Refogado, Friboi Fígado de Boi Grelhado. Jantar: Laranja Pêra, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Lacta Bis Oreo, Lacta Bis Oreo, Nozes Pecãs, Sou Ice Picolé Zero Jabuticaba, Queijo Meia Cura, Iogurte de Kefir, Lacta Bis (7g), Lacta Ouro Branco Duo Nuts. mais...

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