Jornal de iri1990, 06 set 21

periode
78,3 kg Perdidos até agora: 48 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1629 kcal Gord: 55,86g | Prot: 54,61g | Carbs: 219,04g.   Café da Manhã: Hofmaier Hähnchen Brustfilet, Hofmaier Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete, Rela Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Almoço: Vitasia Asiatischer Obstmix, Aldi Bio Joghurt & Knuspermüsli Banane. Jantar: Mettwurst, Mischbrot, Hofmaier Hähnchen Brustfilet, Hofmaier Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete, Rela Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Raffaello Raffaello, Nutella Muffin, Red Bull Energy Drink (Dose). mais...
Ganhando 2,5 kg por Semana

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