Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
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59,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Gord: 67,25g | Prot: 66,81g | Carbs: 192,67g.
Café da Manhã: Ricoffy, Ricoffy, Sugar, Sugar, Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable Lite. Almoço: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Poultry Gravy (Home Recipe). Jantar: Lasagna with Meat. Lanches/Outros: Speculaas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adup87
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