Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Gord: 35,68g | Prot: 89,05g | Carbs: 135,63g.
Café da Manhã: Cucumber, Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Feta Cheese , Breadfast Baladi Bread, Boiled Egg. Almoço: Toasted French or Vienna Roll. Jantar: Milk, Oats. Lanches/Outros: Nescafe 2×1. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de The-sunflower
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