Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Gord: 39,61g | Prot: 65,75g | Carbs: 196,31g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Фруате Йогурт Молочный с Клубникой и Киви, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Almoço: Красные Помидоры, Кофемания Хлеб Черный, Евразия Борщ с Говядиной. Jantar: Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Пастила. Lanches/Outros: Чай с Лимоном и Сахаром, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de lisenok37
|