Jornal de ale.freddie, 03 out 21

oggi brodo vegetale, con riso e polpettine di vitello, spolverata di parmigiano e si suda.. :'D

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1460 kcal

Gord: 73,01g | Prot: 76,52g | Carbs: 129,94g.   Café da Manhã: Pesca Noce, Uva Spina, Nocciole, Mandorle, Molino Rossetto Farina d'avena, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Verdura Cotta, Riso Integrale, Carne di Vitello, Brodo di Carne. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Cicoria, Peperoni Arrostiti, Melanzana Cotta, Cavoli Cotti, Albume d'uovo, Uovo. mais...