Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
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49,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Gord: 35,26g | Prot: 87,32g | Carbs: 220,28g.
Café da Manhã: Carrefour Petits Pains Précuits, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Carrefour Huile de Noisette, Oeuf, Kiwi, Auchan Fromage Blanc 0%. Almoço: Lidl Asperges, Fruistar Fraises Entières, Danone Actimel 0%, Herta Bacon Fumé 3% de Matières Grasses, Leerdammer Original, Lidl Gnocchi à Poêler, Fruit d'Or Margarine. Jantar: Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Findus Colin d’Alaska 100% Filet, Parmesan (Râpé), Fruistar Fraises Entières, Sojasun Yaourt Citron. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de annacomda
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