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fasting más dieta
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112,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 42,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2643 kcal
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Gord: 111,11g | Prot: 142,46g | Carbs: 282,21g.
Café da Manhã: Sello Rojo Avena con Leche , Gamesa Chokis Chocobase. Almoço: Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates , Carne de Soya, Birote, Acapulcoco Agua de Coco . Jantar: Sidral Mundet Sidral Mundet, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Papas Fritas, Hamburguesa Casera. mais...
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2891 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hectordevs
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