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semangat olahraga...biar sehat
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980 kcal
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Gord: 51,37g | Prot: 22,16g | Carbs: 113,05g.
Almoço: Cabai Merah atau Rawit, Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Kecambah, Sawi Hijau, Umia-Mi Siomay Ayam. Jantar: Sari Roti Roti Sisir Mentega, Mayones Biasa, Telur Rebus, Tomat Merah, Wortel Bayi, Selada. Lanches/Outros: Jus Strawberry, SuperIndo Kerupuk Ikan. mais...
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1846 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de dwimustika15
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