Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2021
|
96,1 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2089 kcal
|
Gord: 83,06g | Prot: 104,70g | Carbs: 161,41g.
Café da Manhã: Кофе, Сосиска, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Пшенка, Сахалин Рыба Мясо Трубача. Almoço: Кофе, Теремок Тархун, Окей Рыба Хе по Корейски, Икра Щуки, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. Jantar: Кофе, Избенка Дыня Сушеная , Кальмар Отварной, Окей Рыба Хе по Корейски, B&B Задорная Пчелка, Славянка Лёвушка, Славянская Трапеза Кольцо Заварное с Творогом, Сметана , Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lanches/Outros: Окей Рыба Хе по Корейски, Пиво. mais...
|
Ganhando 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|