Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2021
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56,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1753 kcal
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Gord: 106,24g | Prot: 82,13g | Carbs: 122,60g.
Café da Manhã: 계란후라이, 서울우유 생크림, 식빵, 에스프레소 커피, 우유. Almoço: BBQ치킨 후라이드치킨. Jantar: 크라운 카라멜 메이플콘, 농심 신라면 컵. mais...
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520 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 42 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 54 minutos, Google Fit - 22 horas e 24 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 헬스쑤쑤
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