|
Yay lunch!
|
1479 kcal
|
Gord: 44,85g | Prot: 94,36g | Carbs: 180,83g.
Café da Manhã: Buah Kiwi, Buah Pir, Quaker Oat, Garam, Madu, House Of Organix Black Chia Seeds. Almoço: Jawara Saus Sambal, Ampela, Ajinomoto MSG, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Tomat, Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Garam, Gula Pasir, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Merah, Hati Ayam. Jantar: Ampela, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tomat, Buncis, Tempe, Tahu, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Garam, Nasi Putih, Hati Ayam, Ajinomoto MSG. Lanches/Outros: Buah Pir, Martabak Telur, Martabak Keju, Sania Minyak Goreng, Bakso Aci, Kue Putih dengan Lapisan (Resep Rumah atau Beli). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maw kurusss
|