Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2021
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1941 kcal
|
Gord: 90,28g | Prot: 96,00g | Carbs: 183,62g.
Café da Manhã: Вкуснолето Стевилад с Кофе Капучино, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Вареное Яйцо, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Президент Масло Сливочное 82%, Хлебопек Хлеб Тостовый. Almoço: Уха из Семги, Белое Озеро Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. Jantar: Азбука Вкуса Выпечка Синабон с Корицей, Жар Свежар Королевская Ватрушка, Веселый Молочник Кефир 2,5% . Lanches/Outros: Лента Яблоко Гренни Смит, Бифиссимо Полезное Мороженое, Be True Смузи Клубника-Банан. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Белый_Кролик
|