Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2021
|
56 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1011 kcal
|
Gord: 16,93g | Prot: 81,88g | Carbs: 125,98g.
Café da Manhã: Holland Bakery Roti Gandum, Putih Telur Matang. Almoço: Kikkoman Gochujang, Sawi Hijau, Shirataki Mie Kering, Dada Ayam. Jantar: Nuskin TR90 Chocolate Trimshake. Lanches/Outros: Buah Kiwi, Garuda Pilus Garuda Rasa Mie Goreng. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ladyhappy83
|