|
Alguien toma Maltodextrina? me la mando la nutricionista me preocupa las kcal que tiene
|
462 kcal
|
Gord: 2,74g | Prot: 28,30g | Carbs: 88,34g.
Café da Manhã: Chuker Endulzante de Mesa, Parmalat Leche Uht Descremada. Almoço: Zapallo, Vegetalex Milanesa de Soja. Lanches/Outros: Los Nietitos Mermelada de Frutilla Dietética, Saman Galletas de Arroz , Parmalat Leche Uht Descremada, Chuker Endulzante de Mesa. mais...
|
|
1377 kcal
|
Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 35 minutos, Cardio - 35 minutos, Agachamento (GAP) - 5 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
tu objetivo no es subir de peso? y si te lo mando el nutricionista lo que diga cualquiera de aca no deberia importar, trata de hacerle caso
01 out 21 por membro: LucasOscar
|
Mi objetivo era mantenerme en 50kg pero no pude y adelgaze a 45kg y me lo mando para aumentar si
01 out 21 por membro: marianajuarez1919
|
entonces porque te preocupan las calorias? te pregunto asi directo, estas luchando con un TCA, estas haciendo terapia? porque si tenes que subir de peso y te preocupan las calorias de algo es como que la logica se fue por la ventana
01 out 21 por membro: LucasOscar
|
Es como un complemento porque claramente estás en bajo peso ya . Entiendo que te de miedo.
01 out 21 por membro: Pippin47
|
Cuantas calorias estas consumiendo por día?
05 out 21 por membro: Nicolas6210
|
Si tenes que ganar peso, más que complementos entrale a las harinas (panes, pastas, bizcochos), las cremas, etc.
07 out 21 por membro: Fernando Peña Fabris
|
Es un suplemento de carbohidrato muchas veces utilizado como ganador de peso pero en realidad tiene otra función
11 out 21 por membro: elandyuru
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marianajuarez1919
|