Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2014
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75,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2853 kcal
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Gord: 89,96g | Prot: 216,07g | Carbs: 283,05g.
Café da Manhã: Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Powerstar Super Hi Pro 128, Ja! Haferflocken Zart, Ja! Milch 1,5% Fett, BSN Amino X, ESN Designer Whey Raspberry. Almoço: IronMaxx Protein 90, Ja! Haferflocken Zart, Ja! Magerquark. Jantar: Lidl Weizenbrötchen, Linessa Frischkäsezubereitung Kräuter Light. Lanches/Outros: Lidl Schoko-Donut, Lidl Schoko-Donut, Lidl Schoko-Donut. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gummyente
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