Jornal de franciscodelgado9993, 30 set 21

seguimos comiendo saludable

1567 kcal Gord: 42,25g | Prot: 168,84g | Carbs: 132,17g.   Café da Manhã: Aceite de Oliva, Pronto Gelatina Light, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Huevo (Entero), Clara de Huevo, Dolores Atún en Agua, La Huerta Nopal en Cubos. Almoço: Queso Fresco, Tortilla de Maíz, Repollo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: Gamesa Galletas Marias, Manzana, Yoplait Yoghurt Natural con Granola. mais...
3373 kcal Exercício: Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora e 30 minutos, Google Fit - 22 horas e 30 minutos. mais...

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