Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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72,8 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Gord: 15,83g | Prot: 43,27g | Carbs: 121,47g.
Café da Manhã: Post Cranberry Almond Crunch, Coffee with Milk. Almoço: Dempster's Ancient Grains Tortillas (34g), Kirkland Signature Chicken Breasts. Lanches/Outros: Bananas , No Name Mixed Berries, Liberte Greek Vanilla Bean. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zaw00d
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