Jornal de Ana.linda, 30 set 21

Bom dia!

611 kcal Gord: 15,76g | Prot: 41,13g | Carbs: 79,24g.   Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Banana Prata, Pão Integral, Ovo. Almoço: Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão Integral Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Tomates, Ovo, Pão Integral. Lanches/Outros: Tirol Doce de Leite. mais...

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