Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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88,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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853 kcal
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Gord: 31,94g | Prot: 63,27g | Carbs: 86,14g.
Café da Manhã: Fichi, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Coop Pane Bianco senza Crosta . Almoço: Coop Fichi Freschi, Coop Fiocchi di Latte, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de simsca
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