Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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73,6 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Gord: 129,42g | Prot: 61,16g | Carbs: 20,65g.
Café da Manhã: RODOPH Yogurt Bio Probeio, Raspberries, Coconut Oil, Heavy Cream, Coffee. Almoço: Mixed Salad Greens, Dried Sunflower Seed Kernels, Extra Virgin Olive Oil. Jantar: Mozzarella Cheese, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Coconut Oil, Heavy Cream, Coffee. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lesakiaki
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