Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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50 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Gord: 21,21g | Prot: 73,16g | Carbs: 114,38g.
Almoço: 全麥（100％）麵包, Lindt 99%巧克力, Sunny Ranch 無調味核桃, Kirkland Greek Yogurt, So Good 無糖杏仁奶, 愛舒彼 巴西紫莓風味豌豆分離蛋白, 香蕉, 奇亞籽, Myprotein 天然巧克力乳清, Natierra Organic Raspberries, Myprotein Protein granola, 桂格(Quaker) 桂格原片原味大燕麥片, 藍莓, Julian Bakery 巧克力酥脆高纖穀物. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cavilstar
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