Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
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71,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Gord: 25,32g | Prot: 76,76g | Carbs: 112,76g.
Café da Manhã: Greenfields Low Fat Milk, Herbalife Mixed Fiber, Quaker Oat, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Shake Chocomint. Almoço: Nasi Putih, Cherry Tomatoes, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Chicken Breast. Jantar: Greenfields Low Fat Milk, Herbalife Shake Chocomint, Quaker Oat. Lanches/Outros: Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Habibah.tobing
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