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1431 kcal
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Gord: 51,23g | Prot: 144,53g | Carbs: 109,97g.
Café da Manhã: Nuts For Protein Protein Peanut Butter. Almoço: Palta, Pechuga de Pollo a la Plancha, Charquicán. Jantar: Espárragos Cocidos (Frescos), Pechuga de Pollo a la Plancha, Kupiec Galletas de Arroz con Sésamo, Palta, Huevo Frito sin Grasa. Lanches/Outros: Frutillas, Colun Yogurt Natural, Plátano, Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Foodtech Vegan Protein Cacao, Frutillas. mais...
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Histórico de Peso de javierasepulveda
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