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puding chiaseed lagi, ah love!
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1575 kcal
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Gord: 72,28g | Prot: 92,26g | Carbs: 155,80g.
Café da Manhã: Pepaya, Milo Milo, Chia Seed, Nutrijel, Nescafe Classic. Almoço: Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Telur Goreng, Telur Rebus, Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng), Nasi Putih. Jantar: Tempe, Bango Kecap Manis, Ampela, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Puyuh, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Puyuh, Tahu Bacem. Lanches/Outros: Salak, Nutrijel, Chia Seed, Ellenka Fiber Creme. mais...
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Histórico de Peso de melidawiradz
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