Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
|
106,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2253 kcal
|
Gord: 69,91g | Prot: 159,54g | Carbs: 249,58g.
Café da Manhã: Хлеб Памперникел, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Яйцо. Almoço: Подсолнечное Масло, Federici Перья Рифленые, Ашан Голяшка Говяжья. Jantar: Хлеб Памперникел. Lanches/Outros: Малиновое Варенье. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|