Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
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95,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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447 kcal
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Gord: 15,75g | Prot: 23,42g | Carbs: 53,61g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт, Чай с Сахаром. mais...
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134 kcal
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Exercício:
Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 10 minutos, Apple Health - 23 horas e 50 minutos. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Grek39
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