Dos años desde que hice un click en mi vida, tanto en alimentación, como en entrenamiento. Aprendiendo cada vez mas, y cada vez mas cerca de quien quiero llegar a ser. Buen miércoles 💪🏽
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1970 kcal
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Gord: 54,44g | Prot: 143,86g | Carbs: 247,66g.
Café da Manhã: Mandarinas, Naranjas, Mandarina. Jantar: Fela Salchicha, Mandarinas, Chorizo Argentino, Huevo, Soja Texturizada, ENA Whey Protein (30g), Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: Grido Helado de Dulce de Leche. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
muy impresionante el cambio
29 set 21 por membro: rutilin
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01 out 21 por membro: EmiliaC.
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Histórico de Peso de juan_stehlik
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