Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
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45,5 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Gord: 50,03g | Prot: 50,89g | Carbs: 156,17g.
Café da Manhã: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%. Almoço: Слобода Кетчуп, Плов с Курицей. Jantar: Слобода Кетчуп, Плов с Курицей. Lanches/Outros: Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
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1114 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de darcer482
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