Jornal de Everlost, 28 jul 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2014
60,4 kg Perdidos até agora: 12,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1724 kcal Gord: 55,81g | Prot: 59,90g | Carbs: 253,04g.   Café da Manhã: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Original Französischer Weichkäse, kaffee , Räucherlachs, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), marmelade. Almoço: Linessa Light Salami 1A, Weight Watchers Brotaufstrich, Philadelphia Milka Haselnuss, Mestemacher Echt Westfälischer Pumpernickel, De Beukelaer Prinzenrolle. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Bolognese, Nudeln (Gekocht), Cucina Parmigiano Reggiano. Lanches/Outros: Cocktailtomaten, Weintrauben, Heidelbeeren, Banane, Nektarinen, Äpfel. mais...
1490 kcal Exercício: Descansar - 19 horas, Dormir - 5 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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