Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
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84,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 29,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Gord: 33,82g | Prot: 32,48g | Carbs: 135,44g.
Café da Manhã: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Almoço: Telur Rebus, Sayur Lodeh, Tempe Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Frisian Flag Kental Manis, Pisang Goreng. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mettial
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