Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
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47,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Gord: 49,53g | Prot: 63,48g | Carbs: 234,78g.
Café da Manhã: Pruneau Sec, Menguy's Peanut Butter Creamy , Banane, Envia Boisson Soja Nature Sucrée. Almoço: Charles & Alice Compote Pommes Ananas, Pain, Raisins, Auchan Julienne de Légumes, Marque Repère Calamars à la Romaine, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Jantar: Pomme, Carrefour Bio Chocolat Noir 85% Cacao Pérou , Carrefour Pavé de Saumon, Jardin Bio Lentilles Vertes Cuisinées Bio, Tomates. Lanches/Outros: Lidl Compote de Pommes Allégée en Sucre, Crownfield Barres Céréales Chocolat + Banane. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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