Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
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83,7 kg
Perdidos até agora: 123,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1947 kcal
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Gord: 28,29g | Prot: 133,98g | Carbs: 275,90g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Kölln Haferflocken, Bananen, Äpfel. Almoço: Antep Dürüm, Salatgurke, Rote Paprika, Kirschtomaten, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Sonnenmais, Gut & Günstig Kidney Bohnen Dunkelrot, Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, Gut & Günstig Tomatenmark. Jantar: High Protein Pudding Schoko, Heidelbeeren, Magerquark. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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