Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
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67,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2186 kcal
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Gord: 34,11g | Prot: 143,98g | Carbs: 308,58g.
Café da Manhã: Lidl Avena, Cacao Amaro in Polvere, Miele di Sardegna Miele di Eucalipto, Vivo Meglio Soya Drink, Myprotein Impact Whey Protein. Almoço: Arrosto di Maiale, Riso. Jantar: Petto di Pollo, Felicia Bio Fusilli Multicereali. Lanches/Outros: Daily Bread Pan di Segale, Bresaola. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu.Ca.82
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